Corso personal trainer 2 livello

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14Lezioni / 5Quiz

SLIDE INTRODUZIONE AL CORSO DI PERSONAL TRAINER DI SECONDO LIVELLO 10 points

VIDEO INTRODUZIONE AL CORSO DI PERSONAL TRAINER DI SECONDO LIVELLO 10 points

Slide cap 1 'Anatomia e biomeccanica avanzata' 10 points

VIDEO cap 1 'Anatomia e biomeccanica avanzata' 10 points

PT2 - TEST CAPITOLO 1: ANATOMIA A BIOMECCANICA AVANZATA? 20 points 10m

Slide cap 2 'Pianificazione e periodizzazione dell'allenamento 10 points

VIDEO cap 2 'Pianificazione e periodizzazione dell'allenamento' 10 points

PT2 - TEST CAPITOLO 2: PIANIFICAZIONE E PERIODIZZAZIONE DELL’ALLENAMENTO 20 points 10m

Slide cap 3 'allenamento funzionale e mobilità' 10 points

VIDEO cap 3 'allenamento funzionale e mobilità' 10 points

PT2 - TEST CAPITOLO 3: ALLENAMENTO FUNZIONALE E MOBILITÀ 20 points 10m

Slide cap 4 'allenamenti per le diverse esigenze 10 points

VIDEO cap 4 'allenamenti per le diverse esigenze' 10 points

PT2 - TEST CAPITOLO 4: ALLENAMENTI PER LE DIVERSE ESIGENZE 20 points 10m

slide cap 5 'tecniche avanzate di allenamento' 10 points

VIDEO cap 5 'tecniche avanzate di allenamento' 10 points

PT2 - TEST CAPITOLO 5: TECNICHE AVANZATE DI ALLENAMENTO 20 points 30m

slide complete corso personal trainer 2 livello 10 points

FINE CORSO personal trainer 2 livello 10 points