Trustpilot

Ginnastica Al Femminile 1° Livello Online

60,00249,00

Il Corso Rilascia:

Diploma e tesserino tecnico nazionale ASI – Coni
(abilitazione a poter lavorare in qualsiasi società, associazione sportiva, o camp, centro estivo)
Riconoscimento del ministero dell’interno, del ministero del lavoro e delle politiche sociali.
Diploma aderente al protocollo SNaQ (protocollo Europeo)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

Quota di partecipazione iniziale per prenotare il corso: PRENOTANDO ORA CON €60 (Acconto non rimborsabile,si potrà richiedere lo spostamento dell’inizio del corso in un’altra data, purché venga avvisata la segreteria 7 giorni prima della data inizialmente scelta). IL RESTANTE LO PAGHI DUE GIORNI PRIMA DELL’INIZIO DEL CORSO.
Costo totale del corso :

€ 199 + 50 euro tessera ASI (comprensivo di assicurazione), diploma e tesserino tecnico ASI/CONI in formato digitale e inserimento sull’ALBO degli Istruttori ASI.

+ 15 euro (opzionale) spedizione e stampa diploma e tesserino tecnico cartaceo.

*se sei già tesserato ASi/Iff  selezionalo nella schermata dell’ordine cosi da permetterci di scalarti 10 euro dal costo del corso.

Voglio il diploma in formato cartaceo

Se desideri ricevere il tuo diploma in formato cartaceo al tuo indirizzo, questo avrà un costo di 15 euro aggiuntivi. Se non selezionato il diploma sarà in formato digitale e ti arriverà sulla tua email.

La spedizione del diploma cartaceo avrà un costo di 15 euro aggiuntivi

Sei tesserato ASI/ IFF?

Se già sei in possesso della tessera socio ASI/IFF ti verranno dedotti 10 euro dal costo del corso.

Se sei già tesserato spunta la casella per scontarti il prezzo tessera.

Prezzo prodotto:60,00
Totale opzioni:
Totale ordine:

Descrizione

Il corso di Ginnastica – Allenamento Al Femminile 1^ livello e gli argomenti trattati verranno sviluppati in 2 giornate intensive formative, a distanza di una settimana dalla fine del corso verrà svolta una prova finale per il conseguimento del diploma e del tesserino tecnico.

CORSO DI FORMAZIONE DEDICATO AGLI ISTRUTTORI CHE VOGLIONO SPECIALIZZARSI SULL’ALLENAMENTO SPECIFICO PER LE DONNE, NEL FITNESS E IN AMBITO DI SALA PESI.

IL CORPO FEMMINILE HA DELLE CARATTERISTICHE SPECIFICHE SU CUI VA COSTRUITO L’ALLENAMENTO EVITANDO QUINDI OGNI TIPO DI STANDARDIZZAZIONE CHE POTREBBE NON ESSERE FUNZIONALE AL RAGGIUNGIMENTO DELL’OBIETTIVO DESIDERATO DALLA CLIENTE.

PROGRAMMA:

    – PERCHE DIFFERENZIARE GLI ALLENAMENTI

    – DIFFERENZA TRA CORPO FEMMINILE E MASCHILE, ANALISI APPROFONDITA

    – RAPPORTO TRA GLI ORMONI E L’ALLENAMENTO

    – METODOLOGIA DELL’ALLENAMENTO SECONDO I FOCUS: FORZA, RESISTENZA E IPERTROFIA

    – BIOTIPI COSTITUZIONALI

    – DIMAGRIMENTO

    – L’USO DEI PESI NELL’ALLENAMENTO AL FEMMINILE

    – PROBLEMATICHE ESTETICHE, CELLULITE E RITENZIONE IDRICA, IL RUOLO DELL’ALLENAMENTO

    – ALLENAMENTO SPECIFICO FEMMINILE DURANTE IL CICLO, LA GRAVIDANZA, LA MENOPAUSA : PERIODO

    – ALLENAMENTO ED ENDOMETRIOSI

Informazioni aggiuntive

Scegli la forma di pagamento

Prenota il corso con un piccolo anticipo, Pagamento tutto in unica soluzione

Data del corso

27-28 Aprile 2024, 18-19 Maggio 2024, 22-23 Giugno 2024, 20-21 Luglio 2024, 21-22 Settembre 2024, 19-20 Ottobre 2024, 16-17 Novembre 2024

Titolo

Torna in cima