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Ginnastica Al Femminile 1° Livello Online

Ginnastica Al Femminile 1° Livello Online

Fascia di prezzo: da 60,00€ a 249,00€

Il Corso Rilascia:

Diploma e tesserino tecnico nazionale ASI – Coni
(Abilita a poter lavorare in qualsasi SSD, ASD , Associazione Sportiva, Palestra o Centro Sportivo)
Riconoscimento del ministero dell’interno, del ministero del lavoro e delle politiche sociali.
Diploma aderente al protocollo SNaQ (protocollo Europeo)

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

Quota di partecipazione iniziale per prenotare il corso: PRENOTANDO ORA CON €60 (Acconto non rimborsabile,si potrà richiedere lo spostamento dell’inizio del corso in un’altra data, purché venga avvisata la segreteria 7 giorni prima della data inizialmente scelta). IL RESTANTE LO PAGHI DUE GIORNI PRIMA DELL’INIZIO DEL CORSO.
Costo totale del corso :

€ 199 + 50 euro tessera ASI (comprensivo di assicurazione), diploma e tesserino tecnico ASI/CONI in formato digitale e inserimento sull’ALBO degli Istruttori ASI.

*se sei già tesserato ASi/Iff  selezionalo nella schermata dell’ordine cosi da permetterci di scalarti 10 euro dal costo del corso.

Voglio il diploma in formato cartaceo

Se desideri ricevere il tuo diploma in formato cartaceo al tuo indirizzo, questo avrà un costo di 20 euro aggiuntivi, Incluso nel prezzo nella spedizione riceverai in omaggio una t-shirt settoriale IFF. Se non selezionato il diploma sarà in formato digitale e ti arriverà sulla tua email.

La spedizione del diploma cartaceo avrà un costo di 20 euro aggiuntivi

Sei tesserato ASI/ IFF?

Se già sei in possesso della tessera socio ASI/IFF ti verranno dedotti 10 euro dal costo del corso.

Se sei già tesserato spunta la casella per scontarti il prezzo tessera.

Prezzo prodotto: 60,00€
Totale opzioni:
Totale ordine:
COD: N/A Categorie: ,

Descrizione

Il corso si articola in due giornate formative online in diretta
+ Una parte di argomenti teorici in FAD (formazione registrata)
+Esame domenica pomeriggio

CORSO DI FORMAZIONE DEDICATO AGLI ISTRUTTORI CHE VOGLIONO SPECIALIZZARSI SULL’ALLENAMENTO SPECIFICO PER LE DONNE, NEL FITNESS E IN AMBITO DI SALA PESI.

IL CORPO FEMMINILE HA DELLE CARATTERISTICHE SPECIFICHE SU CUI VA COSTRUITO L’ALLENAMENTO EVITANDO QUINDI OGNI TIPO DI STANDARDIZZAZIONE CHE POTREBBE NON ESSERE FUNZIONALE AL RAGGIUNGIMENTO DELL’OBIETTIVO DESIDERATO DALLA CLIENTE.

PROGRAMMA:

    – PERCHE DIFFERENZIARE GLI ALLENAMENTI

    – DIFFERENZA TRA CORPO FEMMINILE E MASCHILE, ANALISI APPROFONDITA

    – RAPPORTO TRA GLI ORMONI E L’ALLENAMENTO

    – METODOLOGIA DELL’ALLENAMENTO SECONDO I FOCUS: FORZA, RESISTENZA E IPERTROFIA

    – BIOTIPI COSTITUZIONALI

    – DIMAGRIMENTO

    – L’USO DEI PESI NELL’ALLENAMENTO AL FEMMINILE

    – PROBLEMATICHE ESTETICHE, CELLULITE E RITENZIONE IDRICA, IL RUOLO DELL’ALLENAMENTO

    – ALLENAMENTO SPECIFICO FEMMINILE DURANTE IL CICLO, LA GRAVIDANZA, LA MENOPAUSA : PERIODO

    – ALLENAMENTO ED ENDOMETRIOSI

Informazioni aggiuntive

Pagamento

Prenota il corso con un piccolo anticipo, Pagamento tutto in unica soluzione
Data del corso

17-18 & 25 Gennaio 2026, 7-8 & 15 Febbraio 2026, 7-8 & 15 Marzo 2026, 11-12 & 19 Aprile 2026, 9-10 & 17 Maggio 2026, 6-7 & 14 Giugno 2026, 4-5 & 12 Luglio 2026, 22-23 & 30 Agosto 2026, 12-13 & 20 Settembre 2026, 3-4 & 11 Ottobre 2026, 7-8 & 15 Novembre 2026, 5-6 & 13 Dicembre 2026 

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